Érzelmi elfojtások, maszkok helyett: Valóság!
Miért döntünk úgy újra és újra, hogy nem fejezzük ki azt, ami bennünk zajlik? Elnyomjuk, lenyeljük, annak ellenére, hogy ott dobog a torkunkban a szívünk, a gombóctól nyelni is alig
2010.03.21.
Olvass tovább
Mi nők, miért nem éljük azt az életet, amit szeretnénk? (kutatás összegzés 2.rész)
Mi nők, miért nem éljük azt az életet, amit szeretnénk? címmel a két éves kutatási folyamat összegzésének következő videóját nézheted meg most. Kiderül, hogy melyik a második leggyakoribb oka a
2010.03.19.
Vajon, mi nők, miért nem éljük álmaink életét? (kutatás összegzés 1.rész)
Miért nem éljük meg mi nők, azt az életed, amelyet szeretnénk? Ezzel a címmel egy két éves kutatási folyamatot zártam le, melyet a Női Önmegvalósítás Kincsestárának nő olvasói segítettek válaszaikkal.
2010.03.18.
Stresszkezelés 5. rész: Tiszta Víz
Már nagyanyáink is úgy tartották, hogy ha komoly döntést kell hozzál, ülj le, gondolt át tiszta fejjel, aludj rá egyet, de mindenekelőtt igyál egy pohár tiszta vizet. A vízivás kapcsán
2010.03.10.
Női Erőforrás Tréningünk Felejthetetlen Élményei
Női Erőforrás Csoportunk:) Február 27-28-án Budakeszin megtartottuk a Női Erőforrások Felébresztéséről szóló tréninget. Fantasztikus élmények, katarzisok, megkönnyebbülések, egymásra-találások, oldások, új célok születése, vízben-lebegések és még sok szép élmény kapcsolódik a
2010.03.04.
Miért van szükséged célokra a kiegyensúlyozott élethez? 3. rész: Miért nincsenek az embereknek céljaik?
Ha ennyire egyértelmű, hogy a sikeres, kiegyensúlyozott élethez céltudatos életstratégiára van szükség, akkor miért nem él mindenki-e szerint? Az emberek többségének (kutatások szerint kb. 97%!) nincsenek tisztán megfogalmazott céljai! Az
2010.02.26.
Miért van szükséged célokra a sikeres és kiegyensúlyozott élethez? 2.rész
Célkitűzés, Célmegvalósítás – a kiegyensúlyozott és megelégedett élet egyik kulcsa! Hogyan lesz az életed kiegyensúlyozottabb a célok által? Az életedet az által teheted kiegyensúlyozottabbá, hogy céltudatos vagy, azaz tudod mi
2010.02.25.
Cikkek
Miért van szükséged célokra a kiegyensúlyozott élethez? 1.rész + videó anyag
Aki kiegyensúlyozott az általában elégedett is. Meg van elégedve azzal, amije van, azzal, amit csinál és azzal, ami történik vele. Az elégedettség testi-lelki értelemben akkor áll fenn, amikor az ember jól érzi magát, mindazt csinálhatja, ami számára fontos és, ami miatt hasznosnak érzi magát és ami lelkesedéssel tölti el. Ebben az értelemben a „kiegyensúlyozott vagyok” és az „elégedett vagyok” szinonim életérzések.
A sikeres célmegvalósítás, az erős önbizalom és pozitív önértékelés mind hozzájárul ahhoz, hogy gyakorlatilag bármilyen élethelyzetbe kerülünk képesek legyünk meglátni a lehetséges megoldási alternatívákat. A kiegyensúlyozott ember elégedett is. Elégedett tud lenni, mert az életének különböző területei összhangban vannak, a felmerülő nehézségeket kihívásoknak tudja látni és akként tudja kezelni.
A céltudatos élet, a célkitűzés és célmegvalósítás szokásának gyakorlása, tökéletesítése fontos alapeleme a sikeres, kiegyensúlyozott és megelégedett életnek!
2010.02.23.
A Rút Kiskacsából lett gyönyörű hattyú
Te is tudod magadról, hogy már az VAGY, aki mindig is szerettél volna lenni? Gyermekkorom egyik kedvenc meséje, „A Rút Kiskacsa”, az elmúlt hónapokban folyamatosan velem van. A költözésünkkor előkerült
2010.02.21.
Mennyire van egyensúlyban az életed? 2.rész
Az ÉletEgyensúly minikurzus második napján, beljebb megyünk és egy olyan gyakorlatot mutatok be neked, mellyel gyorsan és hatékonyan felmérheted hányadán állsz az életeddel! A gyakorlatot én „ÉletEgyensúly” diagramnak hívom és
2010.02.20.
